Con el fin de poder atender las necesidades de persona de todo tipo de edad y condición física ofrecemos diferentes intensidades de yoga (y una clase de chi-kung) divididas en
Intensidad alta
Para gente con buena forma física, clase fuerte y aeróbica
Intensidad media-alta
Clase de cierta exigencia física donde a veces las posturas requerirán fuerza o equilibrio
Intensidad media
La clase más popular, asequible a todo el que no tenga problemas físicos
Intensidad suave
Para la gente de cierta edad o con algún problema físico.
Chi kung
Conjunto de técnicas meditativas, respiratorias y de estiramientos bajo los fundamentos de la filosofía taoísta y la medicina china
Mindful-Yoga
Yoga de movimientos conscientes con media hora de meditación sentados
Alquiler del centro
Tenemos tarifas de alquiler del centro tanto para clases regulares como para talleres de fin de semana